Ne renoncez pas à votre programme de mise en forme habituel simplement parce que vous partez en vacances au Canada. En fait, le Grand Nord blanc est une destination fantastique pour ceux qui souhaitent participer à des activités récréatives en plein air tout en restant en forme et en explorant le monde qui les entoure.  

Voici quelques-unes des principales activités et destinations recommandées pour explorer la beauté naturelle à couper le souffle du Canada de façon dynamique, saine et enrichissante. Alors, préparez votre équipement, lacez vos chaussures de randonnée et préparez-vous à vivre une expérience en plein air comme jamais auparavant. 

RANDONNÉE ET TREK

Parc national de Banff — Alberta

Hiker at Moraine Lake during summer in Banff National Park

Quoi de mieux qu’une randonnée ou un trek pour marcher chaque jour et profiter des merveilles naturelles du Canada ? Les paysages majestueux du parc national de Banff, dans l’Alberta, vous offrent une toile de fond époustouflante lorsque vous empruntez son vaste réseau de sentiers de randonnée. Ces sentiers varient d’une promenade à l’autre, d’un parcours facile à un plus difficile dans l’arrière-pays, et conviennent aux randonneurs de tous niveaux. Au fil de vos explorations, vous admirerez des vues à couper le souffle : des montagnes escarpées, des lacs immaculés et des forêts denses regorgeant d’animaux sauvages. 

Pendant votre séjour, prenez le temps de découvrir la richesse des sentiers de la région de Lake Louise. Cette destination emblématique est connue pour ses eaux turquoise, qui reflètent les sommets enneigés environnants, et qui est un cadre idéal pour une journée de découverte 

Hautes terres du Cap-Breton — Nouvelle-Écosse

Aerial view of the winding Cabot Trail road seen from high above on the Skyline Trail in Cape Breton Island, Nova Scotia

Les hautes terres du Cap-Breton, en Nouvelle-Écosse, sont un autre choix judicieux si vous souhaitez vraiment découvrir le pays à pied. Vous découvrirez le célèbre Sentier Cabot, une route panoramique et une destination de randonnée connue dans le monde entier, qui révèle des vues impressionnantes sur les montagnes qui rencontrent l’océan de manière spectaculaire, dessinant ainsi des panoramas côtiers à couper le souffle. 

Le sentier serpente à travers des forêts verdoyantes et des canyons de rivière luxuriants, multipliant les occasions d’explorer la riche faune et la flore unique de la région. Que vous soyez un randonneur expérimenté à la recherche de sentiers difficiles ou simplement, une personne qui souhaite se promener tranquillement pour admirer le paysage, les Hautes Terres du Cap-Breton méritent de figurer sur votre liste de destinations inoubliables pour l’organisation d’aventures en pleine nature. 

CANOË ET KAYAK

Parc Provincial Algonquin – Ontario

Algonquin Provincial Park

Prêt à sillonner les voies navigables du Canada en canoë pour un voyage estival épique ? N’hésitez pas. Situé en Ontario, le parc provincial Algonquin compte plus de 2 000 kilomètres de voies dédiées au canoë. Le canoë-kayak pratiqué dans l’arrière-pays atteint des sommets, avec de nombreuses possibilités de parcours en eaux calmes ou en eaux vives pour satisfaire les pagayeurs de tous niveaux.  

En naviguant sur ces voies d’eau, vous pourriez même apercevoir des élans broutant le long du rivage, écouter le cri obsédant des huards résonnant sur l’eau, ou apercevoir des castors s’affairant à construire leurs barrages. Les nombreux terrains de camping du parc offrent la possibilité de vivre des excursions de plusieurs jours et de s’immerger dans la tranquillité et la beauté naturelle de la nature sauvage de l’Ontario. 

Réserve du parc national Nahanni — Territoires du Nord-Ouest

Nahanni National Park Reserve in the Northwest Territories of Canada - approaching the Virginia Falls at the Nahanni River,

Pour séjourner dans un endroit vraiment isolé et sauvage, optez pour un voyage dans la réserve de parc national Nahanni, située en pleine nature dans les Territoires du Nord-Ouest. Les rivières sauvages qui traversent Nahanni offrent aux randonneurs à la fois une expérience aquatique et culturelle. C’est un excellent choix pour les kayakistes plus expérimentés qui souhaitent un itinéraire plus sportif. En pagayant dans ce parc, vous vous émerveillerez devant des canyons spectaculaires, des chutes d’eau tonitruantes comme les emblématiques Virginia Falls, et des sources d’eau chaude qui ont façonné le paysage au cours des millénaires. 

La riche histoire indigène du parc ajoute une dimension culturelle profonde à votre aventure, car le territoire revêt une grande importance pour le peuple Dene. Ce choix est idéal pour les kayakistes plus expérimentés désireux de découvrir l’histoire du Canada tout en naviguant sur des rapides à sensations fortes et en explorant des zones reculées que peu de gens ont l’occasion de voir. Outre le kayak, le parc offre des possibilités de randonnée et d’observation de la faune et de la flore incroyables, avec l’opportunité d’observer des caribous, des loups et des grizzlis évoluer dans leur habitat naturel. 

CAMPING ET CAMPING DE LUXE

Parc national de l’Île-du-Prince-Édouard

A wooden boardwalk winds through nature in Prince Edward Island National Park

Il n’y a rien de tel que l’expérience du camping à la belle étoile dans le Parc National de l’Île-du-Prince-Édouard.  Ce parc dispose d’emplacements pour les tentes et les camping-cars, de terrains de camping entièrement équipés et même d’options de camping de luxe pour ceux qui apprécient la nature, mais aussi les petits plaisirs de la vie. Tous les sites sont situés à proximité de sentiers et de plages, pour une expérience optimale. Vous pourrez vous baigner, faire de la randonnée et explorer les divers écosystèmes de l’île. Ce parc se caractérise également par ses falaises de grès rouge, ses dunes de sable et ses marais salants, ce qui en fait une destination pittoresque pour les amoureux de la nature. De plus, la riche histoire culturelle de ce parc et les charmants villages côtiers apporteront sans aucun doute une touche caractéristique à l’aventure que vous vivrez en camping. 

OBSERVATION DE LA FAUNE   

Churchill — Manitoba

Polar Bears in Churchill

 En raison de sa situation isolée sur la rive ouest de la baie d’Hudson, Churchill est la destination idéale pour ceux qui souhaitent vraiment se retirer du monde. Les opportunités d’observation de la faune et de la flore y sont tout simplement incroyables. Reconnue comme la « capitale mondiale de l’ours polaire », Churchill offre de nombreuses possibilités d’observer ces magnifiques animaux, en particulier à l’automne, lorsque les ours polaires se rassemblent le long de la côte. En été, le fleuve Churchill regorge de bélugas, créant un spectacle incroyable lorsque ces sympathiques mammifères migrent vers les eaux plus chaudes pour mettre bas et s’alimenter. 

Outre sa faune remarquable, la situation géographique de Churchill en fait l’un des meilleurs endroits au monde pour observer les aurores boréales. Les aurores boréales sont souvent visibles dans le ciel nocturne, en particulier de la fin de l’automne au début du printemps, et constituent un spectacle d’une beauté naturelle à couper le souffle. Enfin, la ville de Churchill est dotée d’un riche patrimoine culturel et permet de découvrir l’histoire des indigènes et des premiers explorateurs européens qui se sont installés dans la région. 

Parc national du Gros-Morne — Terre-Neuve-et-Labrador

Aerial image of the Tablelands, Gros Morne National Park, Newfoundland, Canada

Le parc national du Gros-Morne est surtout connu pour ses nombreux élans, caribous et ours noirs. Ce site classé au patrimoine mondial de l’UNESCO abrite une nature vierge où la faune et la flore prospèrent, ce qui en fait une destination de choix pour les amoureux de la nature. Les ornithologues apprécieront également ce parc isolé, dont les divers habitats – forêts denses, zones humides et zones côtières – offrent des conditions idéales pour les macareux moines, les pygargues à tête blanche et de nombreux autres oiseaux de mer. 

Outre la richesse de sa faune et de sa flore, Gros-Morne recèle des paysages spectaculaires et des merveilles géologiques. Le parc abrite des fjords saisissants, des falaises imposantes et des montagnes ancestrales, qui témoignent tous de l’histoire physique de la Terre. Ne manquez pas d’explorer les terres de plateau (Tablelands), une zone de roche du manteau exposée qui révèle les différentes strates internes de la Terre.Les activités de plein air vont de la randonnée au kayak, en passant par les excursions en bateau et les promenades en voiture. Des sentiers tels que celui du Mont Gros Morne et le sentier côtier garantissent des vues à couper le souffle ainsi que des randonnées stimulantes pour tous types d’aventuriers.   

CYCLISME 

Le sentier Transcanadien

Trans Canada Trail in Canmore, Alberta

Les mois d’été et d’automne sont des périodes idéales pour enfourcher un vélo et explorer tout ce que le Canada propose. Vous pourrez admirer certains des paysages les plus époustouflants en parcourant des tronçons du Grand Sentier. Également connu sous le nom de Sentier Transcanadien, ce sentier traverse plus de 24 000 kilomètres, ce qui en fait le plus long réseau de sentiers de randonnée de la planète. Tout au long de votre parcours, vous découvrirez une grande variété de paysages, notamment de majestueuses forêts, des lacs paisibles, des montagnes escarpées et de pittoresques prairies. Chaque étape de la piste possède ses propres points forts, depuis les paysages côtiers de Terre-Neuve jusqu’aux sommets imposants des Rocheuses. 

Outre la beauté de ses paysages, le Sentier Transcanadien traverse de nombreuses villes, ce qui vous permet de découvrir la culture et l’histoire locales. En chemin, vous pourrez vous arrêter dans des villages charmants, visiter des sites historiques et goûter à la cuisine régionale. Cette piste est conçue pour être accessible à des cyclistes de tous niveaux, avec des tronçons allant de chemins plats adaptés aux familles à des itinéraires plus difficiles pour les cyclistes chevronnés à la recherche d’une séance d’entraînement rigoureuse. 

Île de Vancouver — Colombie-Britannique

The Nanaimo River Estuary aka the largest estuary on Vancouver Island near Nanaimo, BC, Canada. Aerial perspective, lush spring green vegetation, sun reflection, log pond, coastal landscape.

Pour un voyage à vélo plus facile, pensez à l’île de Vancouver, en Colombie-Britannique. Cette île pittoresque compte de nombreuses pistes cyclables adaptées à tous les niveaux, de sorte que tous les cyclistes peuvent trouver l’itinéraire idéal pour leur groupe de voyageurs. Des sentiers côtiers tranquilles offrant une vue imprenable sur l’océan aux sentiers de montagne exigeants traversant des forêts luxuriantes, l’île de Vancouver a de quoi satisfaire tout le monde. 

L’un des itinéraires les plus populaires est le sentier de l’Oie Galopante (Galloping Goose Trail), une ligne de chemin de fer réaménagée qui s’étend sur plus de 55 kilomètres de Victoria à Sooke. Cette piste plate et pittoresque est idéale pour les cyclistes de tous âges et de tous niveaux, avec de nombreuses occasions de s’arrêter et d’admirer la beauté naturelle de l’île tout au long du parcours. Cycliste expérimenté ? Les sentiers autour du mont Washington, sur la côte Est de l’île, offrent des descentes vertigineuses et des itinéraires techniques à voie unique à travers d’ancestrales forêts, si vous cherchez à relever un défi. 

Après avoir parcouru les pistes cyclables de l’île, la cerise sur le gâteau est la visite de la capitale, Victoria. Connue pour son mélange charmant d’architecture coloniale britannique, ses magnifiques jardins et sa scène artistique dynamique, Victoria est l’endroit idéal pour se détendre après une journée de vélo. Promenez-vous le long du pittoresque port intérieur, visitez les bâtiments emblématiques du Parlement ou prenez le thé dans l’un des élégants salons de thé de la ville.   

Questions fréquemment posées :

Q : Quel genre d’animaux sauvages puis-je m’attendre à voir en faisant du canoë dans le parc provincial Algonquin ?  
R : En canotant dans le parc provincial Algonquin, vous pourrez observer une grande variété d’animaux sauvages, notamment des élans, des castors, des huards et des loutres. Les divers habitats du parc abritent un riche éventail d’animaux, et il est courant d’en apercevoir, surtout le long des rives et dans les secteurs plus tranquilles du parc.  

Q : Puis-je pêcher dans les cours d’eau du parc provincial Algonquin ?  
R : Oui, la pêche est autorisée dans le parc provincial Algonquin, et celui-ci est réputé pour ses excellentes possibilités de pêche, en particulier pour la truite et le bar. Cependant, vous devrez vous procurer un permis de pêche valide de l’Ontario et respecter les règlements de pêche et les restrictions saisonnières du parc.  

Q : Y a-t-il des conseils de sécurité pour les randonnées dans le parc national Banff ?  
R : Oui, lorsque vous faites de la randonnée dans le parc national Banff, il est important de rester sur les sentiers balisés, d’avoir un vaporisateur anti-ours et de faire du bruit pour alerter la faune de votre présence. Vérifiez toujours les prévisions météorologiques et l’état des sentiers avant de partir, et apportez suffisamment d’eau, de collations et de vêtements adaptés aux conditions changeantes.  

Q : Y a-t-il des services de location de vélos le long du Sentier Transcanadien ? 
R : Oui, le long du Sentier Transcanadien, des services de location de vélos sont proposés à certains endroits pour vous permettre d’accéder facilement à différentes portions du sentier et de les explorer sans avoir à apporter vos propres vélos.  

Q : Le parc national de l’Île-du-Prince-Édouard organise-t-il des visites guidées ou des programmes éducatifs ? 
R : Oui, le parc national de l’Île-du-Prince-Édouard organise des visites guidées et des programmes éducatifs dirigés par des gardes forestiers ou des experts locaux. Il peut s’agir de promenades dans la nature, d’excursions d’observation des oiseaux, de visites historiques et d’ateliers culturels, qui permettent aux visiteurs d’en apprendre davantage sur la faune, l’histoire et le patrimoine culturel du parc. 

Connaissez-vous d’autres destinations de plein air pour une excursion dans la nature canadienne ? N’hésitez pas à nous en faire part dans la section des commentaires ci-dessous! 

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